Trainings- & Ernährungsplan

„Spüre durch die ultimative Kombination aus Training & Ernährung endlich 100% deiner PS auf der Straße!“

✔️ Denn deinen Traumkörper erreichst du nur, wenn du dieses Zusammenspiel beherrscht.

✔️ Du bekommst hierfür ein allumfassendes Fundament, mit dem du dir aussuchen kannst, ob du Muskelmasse aufbauen, oder Körperfett reduzieren möchtest.

✔️ Werde ab jetzt zu deinem eigenen Vorbild, indem du dein Leistungspotenzial voll ausschöpfst.

✔️ Sei einen Schritt voraus und zeig allen vermeintlichen Zweiflern, wo der Frosch die Locken hat!

✔️ Jeder Erfolg basiert auf Struktur - also heb dich von der Masse ab und trainiere wie das #TeamRTG


Was erwartet dich?

Deine Ziele setzen wir gemeinsam fest. 

Für die individuellste Betreuung inkl. Körperanalyse, bekommst du den neuen Anamnese-Bogen. 

Du wirst deine Schwächen mit unserer Hilfe zu deinen Stärken machen, indem wir unter Berücksichtigung deiner akuten Form deine Trainingspläne optimieren.

Dank der Verletzungsprävention genießt du auch langfristig maximale Trainingserfolge ohne Trainings-Ausfälle.

Per Video lässt du deine Übungen beim Training von uns bewerten und wir optimieren sie für dich.

Du bekommst außerdem Zugriff zum individuellen Lebensmittelpool, sowie deiner First Guide Einkaufsliste. 
Und als Bonus werden in einer kompletten Supplement Beratung alle Lügen entlarvt. 

 

Wie geht’s weiter?

1. Nach Erwerb deines personalisierten Trainings- und Ernährungsplans, kommst mit einem Klick zum Anamnesebogen. 

2. Nach vollständigem ausfüllen des Bogens, werden die Daten automatisch an uns übermittelt.

3. Nach vollständigem Zahlungseingang und der Übermittlung deiner Selbstauskunft, steht uns eine Bearbeitungszeit von 7 Werktagen zu.

4. Erst nachdem deine Zahlung eingegangen ist und deine Daten vollständig übermittelt wurden, tritt der Bearbeitungszeitraum, sowie unserer Leistung in Kraft.

Viel Erfolg & bis gleich 

 

[ACHTUNG]Nach einmaliger individueller Erstellung deiner Pläne basierend auf deinen übersandten persönlichen Informationen via Anamnese-Bogen passen wir diese im Nachgang nicht weiter an. Lediglich erläutern wir dir in einer einmaligen Frage/Antwort-Runde per E-Mail deine offenen Fragen / Unklarheiten zu deinen erhaltenen Plänen.  

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